シミの予防と対策を徹底解説｜毎日できるケアから治療まで

💬 「いつの間にかシミが増えてた…」そんな経験、ありませんか？

シミは放置するとどんどん濃く・広がっていく厄介な存在。でも、正しい知識と対策さえあれば、予防も改善もできます。

この記事を読めば…
✅ シミができる仕組みがわかる
✅ 今日からできる予防法がわかる
✅ 市販ケアと医療治療の違いがわかる

⚠️ 読まないと、間違ったケアでシミが悪化するリスクも。特に「肝斑」は誤ったレーザー施術で悪化するケースがあるため、正確な知識が必須です。

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目次

1. シミとは何か？種類とできる仕組みを理解しよう
2. シミができる主な原因
3. 紫外線対策がシミ予防の基本中の基本
4. 毎日のスキンケアでできるシミ対策
5. 食生活や生活習慣でシミを予防する方法
6. ホルモンバランスとシミの関係
7. シミの種類別・対策のポイント
8. 市販の美白アイテムとの上手な付き合い方
9. 医療機関でのシミ治療の選択肢
10. シミ治療後のアフターケアと再発予防
11. まとめ

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💡 シミとは何か？種類とできる仕組みを理解しよう

シミとは、皮膚の一部に色素（メラニン）が過剰に沈着し、周囲と比べて色が濃くなった状態を指します。医学的には「色素沈着」と呼ばれ、その原因や見た目によっていくつかの種類に分類されます。

私たちの肌には「メラノサイト」という細胞があり、紫外線などの刺激を受けるとメラニン色素を生成します。このメラニンは本来、紫外線から肌の深部を守るためのものです。健康な肌サイクル（ターンオーバー）が正常に機能していれば、メラニンは肌の代謝とともに排出されます。しかし、紫外線ダメージの蓄積や加齢、ホルモンバランスの乱れなどによってターンオーバーが乱れると、メラニンが肌に残り、シミとして現れてくるのです。

シミの主な種類としては、以下のものが挙げられます。

老人性色素斑（日光性色素斑）は、最も一般的なシミで、長年にわたる紫外線の蓄積によって生じます。顔や手の甲など、日光が当たりやすい部位に多く見られ、境界がはっきりした褐色の斑点が特徴です。年齢を重ねるほど増えやすくなりますが、若い世代でも強い紫外線を浴び続けることで発症することがあります。

肝斑（かんぱん）は、主に30〜50代の女性に多く見られるシミで、両頬や額、口周りなどに左右対称に広がるのが特徴です。紫外線だけでなく、女性ホルモンのバランスの乱れやストレスが深く関係しており、妊娠や経口避妊薬の使用によって悪化することもあります。

雀卵斑（そばかす）は、遺伝的な要因が強く、幼い頃から鼻周りや頬に小さな点状の色素斑が現れるものです。紫外線を浴びると濃くなり、冬になると薄くなるという特徴があります。

炎症後色素沈着は、ニキビや虫刺され、擦り傷などの炎症が治癒した後に残る色素沈着です。肌への刺激が引き金となって起こるため、ニキビを無理につぶしたり、肌をこすったりする習慣がある方に生じやすいです。

このように、一口にシミといっても種類はさまざまです。それぞれ原因や対処法が異なるため、自分のシミがどのタイプに当たるのかを把握しておくことが、適切な対策を行ううえで重要になります。

📌 シミができる主な原因

シミの原因として最も知られているのは紫外線ですが、それ以外にも複数の要因が関与しています。それぞれの原因を正しく理解することで、日常生活での対策がより具体的になります。

紫外線（UV）は、シミ形成の最大の要因です。特に波長の長いUVA（長波長紫外線）は、ガラスや雲を透過してしまうため、日常的にじわじわとメラニン生成を促します。UVB（中波長紫外線）は日焼けを引き起こし、急激にメラニンを増加させます。日々の紫外線ダメージは蓄積していくため、若い頃から日焼け対策を怠ることが、将来的なシミの増加につながります。

加齢によって肌のターンオーバーが低下すると、メラニンが排出されにくくなります。20代の肌のターンオーバー周期は約28日とされていますが、年齢を重ねるにつれて40日、50日と長くなっていきます。これがシミや肌くすみが年齢とともに増える大きな理由の一つです。

ホルモンバランスの乱れも、特に女性においては重要な原因です。エストロゲン（女性ホルモン）はメラニン生成を促進する働きがあるため、妊娠中や更年期、経口避妊薬の使用中などにシミ（特に肝斑）が悪化しやすくなります。

活性酸素の増加も見逃せません。ストレス、睡眠不足、喫煙、食生活の乱れなどによって体内で活性酸素が過剰に発生すると、メラノサイトが過活性化してメラニンが増えやすくなります。また、活性酸素はコラーゲンにもダメージを与えるため、肌の老化全般を促進します。

肌への摩擦・刺激も意外と見落とされがちな原因です。洗顔時のゴシゴシこすり、クレンジングの際の強い摩擦、マスクや衣類によるこすれなどが繰り返されると、炎症後色素沈着を引き起こします。日常の何気ない行動が肌にダメージを与え、シミの原因となっているケースは少なくありません。

✨ 紫外線対策がシミ予防の基本中の基本

シミ予防において、紫外線対策は最も重要な取り組みです。どんなに優れたスキンケアをしていても、紫外線を浴び続けている限りシミの予防は難しくなります。日焼け止めの正しい使い方をはじめ、生活全体で紫外線をブロックする意識を持ちましょう。

日焼け止めの選び方と使い方について、まず確認しておきたいのがSPFとPA値です。SPFはUVBに対する防御指数を示し、PAはUVAに対する防御効果を示します。日常使いであればSPF30・PA+++程度のものを、レジャーや長時間の外出にはSPF50+・PA++++のものを選ぶとよいでしょう。

重要なのは日焼け止めを十分な量で使用することです。多くの方が推奨量より少ない量を使っており、実際には期待した防御効果が得られていないケースがあります。顔全体に使う場合はパール粒大2つ分程度（約0.5〜1g）が目安とされています。また、汗や皮脂で落ちやすいため、2〜3時間おきに塗り直す習慣が大切です。

日焼け止めだけでなく、物理的な紫外線対策も組み合わせると効果的です。日傘はUVカット機能があるものを選び、晴れた日だけでなく曇りの日にも使用しましょう。曇りの日でも紫外線は晴れた日の50〜80%程度降り注いでいます。帽子はつばが広いものほど顔や首への紫外線を防ぎやすく、UPF（紫外線防護指数）が表示されている素材を選ぶとより確実です。

室内にいても紫外線対策は必要です。UVAはガラスを透過するため、窓際での作業が多い方は室内でも日焼け止めを使うか、UVカットフィルムを窓に貼ることを検討しましょう。また、車の運転中も窓越しにUVAを浴びているため、運転の多い方は特に注意が必要です。

季節に関係なく年間を通じた対策を続けることが重要です。紫外線量は夏に最大になりますが、春先から急増し、秋にかけても十分に高い数値が続きます。冬も紫外線はゼロではなく、雪が多い地域では雪の反射による影響もあります。「夏だけ日焼け止めを使う」という習慣では、シミの予防に不十分です。

🔍 毎日のスキンケアでできるシミ対策

紫外線対策と並んで、日常のスキンケアもシミの予防・改善に大きく関わります。正しいスキンケアは、メラニンの生成を抑制し、肌のターンオーバーを整え、シミができにくい肌環境を作ることにつながります。

洗顔・クレンジングの際に最も注意すべきは、摩擦を最小限にすることです。クレンジング剤は肌にのせてやさしくなじませ、こすらずに汚れを浮かせて落とすイメージで行いましょう。洗顔フォームを使う際も、十分に泡立ててから肌にのせ、手と肌の間に泡のクッションを作るようにすると摩擦を減らせます。すすぎはぬるま湯で行い、タオルで水分を拭き取る際も押さえるようにするのがポイントです。

化粧水や保湿ケアによって肌のバリア機能を整えることも大切です。乾燥した肌はバリア機能が低下し、外的刺激に対して敏感になります。刺激を受けやすい肌は炎症を起こしやすく、それがシミの原因になることがあります。セラミドやヒアルロン酸、アミノ酸など保湿成分を含むスキンケアアイテムを使って肌を整えましょう。

美白有効成分が配合されたスキンケアアイテムを取り入れることも効果的です。日本では「美白」を標榜する化粧品には、薬機法（旧薬事法）に基づいた有効成分の配合が必要です。代表的な美白成分としては以下のものがあります。

ビタミンC誘導体（アスコルビン酸誘導体）は、メラニン生成に関わる酵素（チロシナーゼ）の働きを抑制し、すでに生成されたメラニンを還元して色を薄くする効果があります。安定性に優れた処方のものが多く、幅広いスキンケアアイテムに配合されています。

トラネキサム酸は、メラノサイトを活性化させる物質（プラスミン）の働きを抑える成分で、特に肝斑への効果が認められています。医薬品としても使用されており、内服薬として美容皮膚科で処方されることもあります。

アルブチンは、チロシナーゼの活性を抑えることでメラニン生成を抑制します。比較的刺激が少ないため、敏感肌の方にも使いやすい成分です。

ナイアシンアミド（ビタミンB3）は、メラノサイトから表皮細胞へのメラニン転送を阻害する作用があります。美白効果だけでなく、肌のキメを整えたりバリア機能を強化したりする効果も期待されており、多機能な美白成分として注目されています。

これらの有効成分が含まれているスキンケアアイテムを継続的に使用することが重要です。シミの改善は1〜2週間では実感しにくいため、少なくとも2〜3ヶ月は継続して使用し、変化を観察することをおすすめします。

💪 食生活や生活習慣でシミを予防する方法

シミの予防は外側からのアプローチだけでなく、内側からのケアも欠かせません。食生活や生活習慣を整えることで、肌のターンオーバーを促進し、メラニンを排出しやすい状態を保つことができます。

抗酸化作用のある栄養素を積極的に摂取することがシミ予防につながります。ビタミンCは強力な抗酸化作用を持つだけでなく、メラニン生成を抑制する働きがあります。パプリカ、ブロッコリー、いちご、キウイ、柑橘類などに豊富に含まれています。ビタミンCは水溶性で体内に蓄積されにくいため、毎日こまめに摂取することが大切です。

ビタミンEは脂溶性の抗酸化ビタミンで、活性酸素から細胞を守る効果があります。ナッツ類（アーモンド、ヘーゼルナッツ）、アボカド、植物油、ほうれん草などに多く含まれます。ビタミンCと一緒に摂取すると、相乗効果でより高い抗酸化力が期待できます。

ポリフェノール類も強力な抗酸化作用を持つ成分です。赤ワイン、緑茶、ブルーベリー、ダークチョコレートなどに含まれるポリフェノールは、活性酸素の増加を抑え、肌の老化やシミの進行を遅らせる効果が期待されています。

一方、摂りすぎに注意したいものもあります。糖質の過剰摂取は「糖化」を引き起こし、肌のタンパク質（コラーゲン、エラスチン）を劣化させます。糖化によってできる老廃物（AGEs：終末糖化産物）は肌を黄色くくすませ、シミの見た目を悪化させることがあります。甘いものや白米・パンなどの精製糖質の摂りすぎには注意が必要です。

睡眠は肌のターンオーバーに直接影響します。肌の再生や修復は主に夜間の睡眠中に行われており、成長ホルモンが分泌される深い睡眠（ノンレム睡眠）のタイミングで細胞の再生が促進されます。睡眠不足が続くと肌のターンオーバーが乱れ、メラニンが排出されにくくなるため、シミが定着しやすくなります。毎日7〜8時間の質の良い睡眠を確保することを心がけましょう。

喫煙はシミを悪化させる大きな要因の一つです。タバコの煙には多量の活性酸素が含まれており、肌の酸化を促進します。また、喫煙によってビタミンCが大量に消費されるため、肌への抗酸化作用が低下します。さらに、ニコチンによる血流低下は肌への栄養や酸素の供給を妨げ、ターンオーバーを乱す原因にもなります。

適度な運動は血行を促進し、新陳代謝を活発にすることでターンオーバーの正常化に寄与します。ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で継続できる運動を生活に取り入れましょう。ただし、屋外で運動する際は必ず日焼け対策を行ってください。

🎯 ホルモンバランスとシミの関係

特に女性においては、ホルモンバランスとシミの関係は無視できません。女性ホルモンの一種であるエストロゲンは、メラノサイトを活性化させる働きがあるため、ホルモンバランスが乱れるとシミが悪化しやすくなります。

妊娠中はエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が急激に増加するため、肝斑をはじめとするシミが現れやすくなります。「妊娠マスク」とも呼ばれるこの現象は、出産後にホルモンバランスが落ち着くにつれて薄くなることが多いですが、紫外線を浴び続けることで定着してしまうケースもあります。妊娠中は特に日焼け対策を徹底することが重要です。

更年期に差し掛かると、エストロゲンの分泌量が急激に低下します。これによってホルモンバランスが大きく乱れ、肌のターンオーバーが低下しやすくなります。加えて、更年期には睡眠の質が低下したり、ストレスが増えたりすることも多く、複数の要因が重なってシミが増えやすい時期となります。この時期こそ、紫外線対策とスキンケアの徹底、生活習慣の改善が大切です。

経口避妊薬（ピル）の使用もシミに影響することがあります。ピルに含まれるホルモン成分がメラノサイトを刺激し、肝斑を悪化させることがあります。ピルを使用している方で肝斑が気になる場合は、使用を中止または変更することで改善が見られることもあります。婦人科または皮膚科に相談してみることをおすすめします。

ストレスによるホルモンバランスの乱れも見逃せません。慢性的なストレスはコルチゾール（ストレスホルモン）の分泌を促し、これが間接的にメラニン生成を促進することがわかっています。日常生活の中でストレスを適切に発散させる方法を見つけ、心身のバランスを保つことがシミ予防にもつながります。

💡 シミの種類別・対策のポイント

シミの種類によって効果的な対策は異なります。自分のシミのタイプを正確に把握することが、的外れなケアを避けるためにも重要です。

老人性色素斑（日光性色素斑）への対策として最も重要なのは、紫外線対策の徹底です。すでに発生したシミに対しては、ビタミンC誘導体やアルブチンを含む美白スキンケアの使用が有効です。また、肌のターンオーバーを促進するケア（保湿の徹底、十分な睡眠など）を組み合わせると、時間はかかりますが少しずつ薄くなることが期待できます。濃くはっきりしたシミには、医療機関でのレーザー治療が最も効果的です。

肝斑への対策は、他のシミとは少し異なります。肝斑はレーザー治療を誤って行うと悪化するリスクがあるため、自己判断での強い刺激は避けてください。肝斑に効果的なのは、トラネキサム酸の内服や外用、ビタミンCの内服などで、医療機関での正確な診断と治療が重要です。肌への摩擦を避けること、紫外線対策を徹底すること、ホルモンバランスを整えることが予防・改善のカギになります。

雀卵斑（そばかす）は遺伝的要因が強いため、完全に消すことは難しいですが、紫外線対策によって新たな悪化を防ぐことができます。ビタミンCを含む美白スキンケアも効果的で、医療機関ではレーザー治療や光治療（IPL）が選択されることがあります。

炎症後色素沈着への対策として最も重要なのは、原因となる炎症を起こさないことです。ニキビを触ったり潰したりしない、肌をこすらないといった習慣の見直しが基本になります。すでにできた炎症後色素沈着は、ターンオーバーが正常に機能していれば3〜6ヶ月程度で自然に薄くなることが多いですが、色が濃い場合や長引く場合は美白ケアやピーリング成分の導入を検討しましょう。

📌 市販の美白アイテムとの上手な付き合い方

ドラッグストアや百貨店のコスメカウンターには、さまざまな美白アイテムが揃っています。効果を最大限に引き出すためには、正しい選び方と使い方を知ることが大切です。

美白化粧品を選ぶ際は、まず「薬用（医薬部外品）」と表記されているものを確認しましょう。単なる化粧品と薬用化粧品では、配合できる成分の種類や濃度に違いがあります。前述したビタミンC誘導体、トラネキサム酸、アルブチン、ナイアシンアミドなどの美白有効成分が配合されているものを選ぶと、より効果が期待できます。

美白成分は1種類よりも複数の成分を組み合わせた方が、異なるメカニズムで作用するため効果的です。例えば、メラニン生成を抑える成分（アルブチン、トラネキサム酸）と、生成されたメラニンを還元・淡色化する成分（ビタミンC誘導体）を合わせて使うことで、相乗効果が期待できます。

注意が必要なのは、使用感や成分に過度なこだわりを持ちすぎて、次々と新しいアイテムに乗り換えてしまうことです。美白成分の効果が実感できるまでには時間がかかるため、少なくとも1〜3ヶ月は同じアイテムを継続して使用してみることが重要です。途中で変えてしまうと、効果が出ていたとしても気づけないまま終わってしまうことがあります。

また、美白アイテムはあくまで「予防」や「徐々に薄くする」ことが主な目的であり、濃いシミを短期間で劇的に消すことは期待できません。市販のアイテムで改善が難しいシミには、医療機関での治療を検討することも選択肢の一つです。

パッチテストを行ってから使用を始めることも大切です。特に敏感肌や初めて使う成分の場合は、耳の後ろや腕の内側に少量を塗り、24〜48時間様子を見てから顔に使用するようにしましょう。肌への刺激によって炎症が起こると、かえってシミの原因になる可能性があります。

✨ 医療機関でのシミ治療の選択肢

セルフケアや市販のアイテムで改善が難しいシミには、医療機関での治療が有効です。美容皮膚科やクリニックでは、シミの種類や深さ、肌質に合わせた専門的な治療を受けることができます。

レーザートーニングは、低出力のQスイッチレーザーを肌全体に照射し、メラニン色素を少しずつ分解していく治療です。肝斑のような繊細なシミにも対応できる穏やかな治療法で、ダウンタイムが比較的少ないのが特徴です。1回で劇的な変化が出るというよりも、複数回の施術を通じてシミを徐々に薄くしていくことを目指します。

Qスイッチレーザー（ピコレーザー含む）は、老人性色素斑や雀卵斑など、境界がはっきりした濃いシミに対して高い効果を発揮します。特定の波長の光を短時間で高出力照射することで、メラニン色素を破壊します。ピコ秒（1兆分の1秒）単位の超短パルスでレーザーを照射するピコレーザーは、従来のナノ秒レーザーよりも細かい粒子でメラニンを粉砕できるため、周囲の組織へのダメージが少なく、より均一な仕上がりが期待できます。

IPL（インテンス・パルス・ライト）は、レーザーとは異なり、広い波長域の光を照射する治療です。シミだけでなく、赤みや毛穴の開きなど複数の肌トラブルを同時にアプローチできる点が特徴で、ダウンタイムが少なく、広範囲のシミや肌のムラを改善するのに向いています。薄いシミや肌全体のくすみ感を改善したい方に適しています。

ケミカルピーリングは、酸性の薬剤を肌に塗布して古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促進する治療です。グリコール酸やサリチル酸などが使用されることが多く、美白スキンケアとの相乗効果も期待できます。定期的に行うことで肌のくすみを改善し、美白有効成分が浸透しやすい肌環境を作ることができます。

内服薬・外用薬を用いた治療も効果的です。トラネキサム酸やビタミンC・Eの内服は、特に肝斑に対して有効とされています。外用薬としては、ハイドロキノン（皮膚の漂白剤とも呼ばれる）やトレチノイン（レチノイン酸）が医師の処方のもとで使用されます。ハイドロキノンはメラニン生成を強力に抑制し、トレチノインは肌のターンオーバーを促進してメラニンの排出を助けます。これらは自己判断での使用は推奨されず、必ず専門医のもとで使用することが必要です。

治療を受ける際に重要なのは、まず医師によるシミの種類の正確な診断です。肝斑と老人性色素斑、あるいは脂漏性角化症（老人性いぼ）などは見た目が似ていても治療法が全く異なります。特に肝斑はレーザーで悪化するリスクがあるため、自己判断でレーザー施術を受けるのではなく、必ず医師の診察を受けてから治療を選択することが大切です。

🔍 シミ治療後のアフターケアと再発予防

医療機関でのシミ治療は、施術後のアフターケアと再発予防が非常に重要です。せっかく治療でシミを改善しても、その後のケアを怠ると再発したり、新たなシミができたりしてしまいます。

レーザー治療後は、照射した部位が特に紫外線に敏感になっています。治療直後の数日〜数週間は日焼け止めを必ず使用し、可能であれば直射日光を避けることが望ましいです。クリニックから指示があった場合は、テープ保護などの処置をしっかりと続けてください。施術後の適切なケアがシミの再発を防ぐ上で非常に重要です。

治療後は肌が乾燥しやすい状態になっていることが多いため、保湿ケアを徹底しましょう。バリア機能が低下した肌は刺激に弱く、炎症後色素沈着を起こしやすくなります。刺激の少ない保湿成分が豊富なスキンケアで丁寧にケアすることが大切です。

治療後の美白スキンケアの継続も再発予防には欠かせません。メラニン生成を抑制する美白成分を含むスキンケアを継続することで、治療効果を維持しながら新しいシミの発生を防ぐことができます。治療が終わったからといってスキンケアをやめてしまうのではなく、長期的な視点でケアを続けることが重要です。

定期的なメンテナンス施術を受けることも、シミの再発予防に有効です。特に肌のターンオーバーが乱れやすい季節の変わり目や、紫外線が強い夏前などには、ケミカルピーリングや低出力のレーザートーニングなどのメンテナンス施術を受けることで、シミが定着しにくい肌環境を維持できます。クリニックで年間のメンテナンス計画を相談してみるとよいでしょう。

生活習慣の見直しも継続的に行うことが大切です。治療でシミが改善しても、紫外線対策を怠ったり、睡眠不足が続いたりすると、再発のリスクが高まります。「治療が終わったから安心」ではなく、日常的なシミ予防の習慣を維持することが長期的な効果につながります。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

💪 よくある質問

🎯 まとめ

シミの予防と対策について、メカニズムから日常ケア、医療治療まで幅広く解説してきました。最後に、この記事のポイントを整理してみましょう。

シミはメラニン色素の過剰沈着によって起こり、紫外線・加齢・ホルモンバランスの乱れ・活性酸素・肌への摩擦などが主な原因です。老人性色素斑・肝斑・雀卵斑・炎症後色素沈着など、種類によって原因や効果的なアプローチが異なるため、自分のシミのタイプを把握することが対策の第一歩になります。

予防の基本は、年間を通じた紫外線対策の徹底です。日焼け止めの適切な使用と塗り直し、日傘や帽子の活用を組み合わせましょう。日常のスキンケアでは、摩擦を避けた洗顔・クレンジング、十分な保湿、美白有効成分（ビタミンC誘導体・トラネキサム酸・アルブチン・ナイアシンアミドなど）を含むアイテムの継続使用が効果的です。

内側からのアプローチとして、ビタミンCやEなど抗酸化栄養素の摂取、十分な睡眠、禁煙、適度な運動など生活習慣の改善も重要です。ホルモンバランスの乱れがシミに影響していると考えられる場合は、専門医への相談を検討しましょう。

市販のアイテムで改善が難しい場合は、医療機関での治療という選択肢があります。レーザートーニング、ピコレーザー、IPL、ケミカルピーリング、内服薬・外用薬など、シミの種類や状態に応じた多様な治療法があります。治療を受ける際は、必ず医師による正確な診断のもとで行うことが重要です。特に肝斑は、誤った治療で悪化するリスクがあるため、専門医への相談が不可欠です。

シミの予防・改善は、1日や2日で結果が出るものではなく、日々の積み重ねが重要です。正しい知識をもとに、自分の肌に合った継続的なケアを行うことで、シミができにくい肌を育てていきましょう。気になるシミがある場合や、どの治療が自分に向いているか迷っている場合は、ぜひ専門のクリニックでカウンセリングを受けてみることをおすすめします。アイシークリニック東京院では、お一人おひとりの肌の状態に合わせた適切なシミ治療をご提案しています。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – シミ（色素斑）の種類・メカニズム・治療法に関する診療ガイドラインおよび専門的解説（老人性色素斑・肝斑・炎症後色素沈着などの分類と治療方針の根拠として参照）
• 厚生労働省 – 医薬部外品（薬用化粧品）の美白有効成分に関する承認基準および薬機法に基づく「美白」表示ルールの根拠情報として参照
• PubMed – 肝斑・色素沈着に対するレーザートーニング・ピコレーザー・IPL治療の有効性・安全性に関する国際的な査読済み臨床研究・エビデンスの根拠として参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務