ダーマペンで毛穴の開きは改善できる？効果・回数・期間を解説

💬 「毛穴が気になってファンデーションを厚塗りしてしまう…」
💬 「スキンケアを頑張っているのに、全然改善しない…」

そのお悩み、スキンケアだけでは解決できない可能性があります。

この記事を読めば、ダーマペンで毛穴が改善するまでの回数・期間・施術の流れがまるごとわかります。読まずにいると、効果のないケアを続けて時間とお金を無駄にしてしまうかもしれません。⏰

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目次

1. そもそも毛穴が目立つ原因とは
2. ダーマペンとはどんな施術？
3. ダーマペンが毛穴に効果的な理由
4. 毛穴の種類別・ダーマペンの効果
5. ダーマペンで毛穴が改善するまでの回数と期間
6. ダーマペンの施術の流れ
7. ダーマペンとほかの毛穴治療との違い
8. ダーマペンの効果を高めるために大切なこと
9. ダーマペンに向いている人・向いていない人
10. よくある不安や疑問
11. まとめ

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💡 そもそも毛穴が目立つ原因とは

毛穴の開きや黒ずみに悩む前に、まずはなぜ毛穴が目立つのかを理解しておくことが大切です。毛穴が目立つ原因はひとつではなく、いくつかの要素が絡み合っています。

まず最も多いのが「皮脂の過剰分泌」です。皮脂が過剰に分泌されると毛穴の中に皮脂が詰まり、毛穴の出口が広がってしまいます。特に鼻や頬のTゾーン周辺に多く見られます。思春期や生理周期のホルモン変動、食生活の乱れ、ストレスなどが皮脂分泌を促進する原因となります。

次に「皮膚の乾燥」も見落とせない原因のひとつです。乾燥すると肌はバリア機能を補おうとして皮脂を余分に分泌しようとします。また、乾燥によって肌のハリが失われ、毛穴がたるんで目立ちやすくなるという側面もあります。

そして「皮膚の老化・コラーゲンの減少」も大きな要因です。加齢とともに肌のコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚のハリや弾力が失われます。すると毛穴を支えていた組織が緩み、毛穴が縦に伸びて「たるみ毛穴」として目立つようになります。これは20代後半から徐々に現れ始め、30〜40代以降に顕著になることが多いです。

さらに「紫外線ダメージ」も重要な要因です。紫外線を長年浴び続けることで、コラーゲンやエラスチンが破壊され、毛穴周囲の皮膚組織が弱まります。その結果、毛穴が広がりやすくなるのです。

これらの原因が重なることで毛穴の悩みは複雑化します。スキンケアだけで改善しにくい場合は、コラーゲン産生を促す医療的アプローチが効果的と考えられています。

📌 ダーマペンとはどんな施術？

ダーマペンは、非常に細い複数の針を高速で皮膚に刺すことで、微細な穿刺（せんし）を作る美容医療機器です。針の深さは調整可能で、0.2mmから2.5mm程度まで部位や目的に合わせて変えることができます。

施術の原理はシンプルで、皮膚にごく小さな傷を意図的に作ることで、身体の「傷を治そうとする力（創傷治癒反応）」を引き出します。この反応によってコラーゲンやエラスチンの産生が促進され、肌の再生・リモデリングが進みます。

ダーマペンの特徴のひとつは、薬剤の導入との組み合わせができることです。皮膚に微細な穴が開いた状態では、美容成分の浸透性が格段に高まります。そのため、ヒアルロン酸・成長因子・ビタミンCなどの薬剤を施術中に塗布することで、より高い効果が期待できます。クリニックによって使用する薬剤の種類は異なりますが、「エクソソーム」や「PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）」などの再生系成分と組み合わせた施術も近年注目されています。

ダーマペンは一般的にシリーズで施術を受けることで効果を発揮します。1回の施術でも変化を感じる方はいますが、毛穴の改善や肌質の向上には複数回の施術を継続することが推奨されます。

日本では美容クリニックでの施術が主流であり、麻酔クリームを使用して痛みを軽減した状態で行われることがほとんどです。ダウンタイムは施術後1〜3日程度が一般的で、赤みや乾燥が現れることがあります。

✨ ダーマペンが毛穴に効果的な理由

ダーマペンが毛穴の改善に有効とされているのには、明確なメカニズムがあります。

まず、先述したように皮膚に微細な穿刺を作ることで創傷治癒反応が起き、コラーゲンとエラスチンの産生が活発になります。コラーゲンは皮膚のハリと弾力を支える重要な成分であり、毛穴の周囲の皮膚がふっくらとすることで毛穴が物理的に目立ちにくくなります。

次に、皮膚の「リモデリング」が起きることも重要です。ダーマペンによって刺激された皮膚では、古い皮膚組織が更新され、新しい皮膚細胞が生まれます。これによって皮膚のテクスチャー全体が整い、毛穴の輪郭がぼやけて目立ちにくくなります。

さらに、ダーマペン施術後に塗布する薬剤が毛穴の中まで浸透しやすくなるという点も大きなメリットです。毛穴の内側にまで美容成分が届くことで、皮脂腺の過活動を抑えたり、毛穴周囲の皮膚を整えたりする効果が期待できます。

また、ダーマペンは皮膚の表面だけでなく、真皮層に直接アプローチできるという点でも優れています。外用スキンケアでは真皮層まで成分が届くことはほとんどありませんが、ダーマペンによって開いた経路から成分を届けることが可能になります。これは毛穴の根本的な改善につながる要素といえます。

このような複合的な作用によって、ダーマペンは毛穴の開き・黒ずみ・たるみ毛穴など多様な毛穴の悩みに対して効果を発揮するとされています。

🔍 毛穴の種類別・ダーマペンの効果

一口に「毛穴の悩み」といっても、その種類によって状態や原因が異なります。それぞれの毛穴タイプに対してダーマペンがどのような効果を発揮するのかを詳しく見てみましょう。

✅ 開き毛穴（皮脂詰まり毛穴）

皮脂が過剰に分泌されて毛穴の出口が広がった状態が「開き毛穴」です。鼻の頭や小鼻周辺に多く見られ、触るとざらざらした感触があります。

ダーマペンによって毛穴周囲のコラーゲン産生が促されると、毛穴の縁の皮膚がハリを取り戻し、毛穴の開口部が物理的に引き締まります。また、施術後に導入する薬剤によって皮脂腺の過活動が落ち着くことで、皮脂の詰まりが起きにくい状態に近づけることが期待できます。

📝 黒ずみ毛穴

毛穴に詰まった皮脂や角栓が空気に触れて酸化し、黒く見える状態が「黒ずみ毛穴」です。鼻の毛穴が黒いぽつぽつとして見えるのがこれにあたります。

ダーマペンによって皮膚のターンオーバーが促進されることで、毛穴内部の古い皮脂や角栓が排出されやすくなります。また、ビタミンCなどのブライトニング成分を組み合わせて導入することで、メラニンによる色素沈着の改善も期待できます。

🔸 たるみ毛穴

加齢や紫外線ダメージによって皮膚のコラーゲンが失われ、毛穴が縦長に引き伸ばされた状態が「たるみ毛穴」です。頬の毛穴が涙型や楕円形に見えるのが特徴で、若い頃には気にならなかった方も30代以降に突然悩み始めることがあります。

たるみ毛穴に対してはダーマペンが特に効果を発揮しやすいとされています。真皮層へのアプローチによってコラーゲンとエラスチンが再生・補充され、皮膚のハリが戻ることで毛穴を支える力が回復します。これによってたるんで伸びた毛穴が収縮し、丸みのある通常の形に近づきます。

⚡ いちご鼻

毛穴に詰まった角栓や皮脂、産毛などが黒く見える状態をいちご鼻と呼ぶことがあります。鼻の表面がいちごのようにぽつぽつして見えることからそう呼ばれます。

ダーマペンによる皮膚のリモデリングと、導入薬剤の効果を組み合わせることで、いちご鼻の原因となる角栓の詰まりや毛穴の拡張に対しての改善効果が期待できます。ただし、角栓の物理的な除去はダーマペンの主な目的ではないため、ケミカルピーリングや角栓ケアと組み合わせることでより高い効果が得られることもあります。

💪 ダーマペンで毛穴が改善するまでの回数と期間

ダーマペンによる毛穴の改善効果には個人差がありますが、一般的な目安として理解しておくと治療計画が立てやすくなります。

🌟 1回の施術後の変化

1回の施術後でも、肌のくすみが取れてトーンが明るくなったと感じる方や、肌のきめが整ったと感じる方はいます。しかし毛穴の明確な縮小には、コラーゲン産生とリモデリングが十分に進む必要があるため、1回で劇的な変化を感じることは多くありません。

施術直後から1週間程度でダウンタイム（赤みや乾燥）が落ち着き、その後肌が整ってきます。コラーゲンの産生がピークになるのは施術後4〜6週間後とされており、1回の施術効果が最も実感できるのはその時期前後です。

💬 目安となる施術回数

毛穴の改善を目的とした場合、一般的には3〜5回の施術が推奨されることが多いです。施術の間隔は4週間〜6週間程度あけることが基本で、皮膚の回復とコラーゲン産生のサイクルに合わせたスケジュールが組まれます。

3回程度の施術を終えた段階で毛穴の引き締まりや肌のハリを実感する方が増え、5回を超えるころには開き毛穴やたるみ毛穴が明らかに改善したという声も多く聞かれます。

ただし、もともとの毛穴の大きさや肌の状態、年齢、ライフスタイルによっても効果の出方は異なります。皮脂分泌が多い方や毛穴が深く開いている方は、より多くの回数が必要になる場合もあります。

✅ メンテナンス施術の考え方

ある程度の改善効果を実感した後は、3〜6ヶ月に1度のメンテナンス施術を受けることで効果を維持・継続させることが推奨されます。加齢による影響は継続的に起きるため、定期的なケアによって毛穴が再び目立ってくることを防ぐことができます。

🎯 ダーマペンの施術の流れ

初めてダーマペンを受ける方のために、一般的な施術の流れをご紹介します。クリニックによって多少の違いはありますが、大まかな流れは共通しています。

📝 カウンセリング・診察

まず医師や担当スタッフによるカウンセリングが行われます。現在の肌の状態、悩みの種類、過去の施術歴、アレルギーの有無などを確認します。肌の状態によってはダーマペンが向かない場合もあるため、この段階でしっかりと話し合うことが重要です。

🔸 洗顔・クレンジング

メイクや皮脂を落とし、清潔な状態にします。施術前の肌の清潔さは感染リスクの軽減にもつながるため、丁寧に行われます。

⚡ 麻酔クリームの塗布

痛みを軽減するために麻酔クリームを顔全体に塗布し、30〜60分程度おきます。この時間を利用して着替えや準備をするクリニックもあります。麻酔クリームによって施術中の痛みはかなり軽減されますが、完全に無痛というわけではなく、ちくちく、ひりひりとした感覚を感じる方もいます。

🌟 施術（ダーマペンによる穿刺）

麻酔クリームを丁寧に除去した後、施術が始まります。ダーマペンを顔全体または気になる部位に均一に当てながら、細かい穿刺を行います。針の深さは部位によって調整されることが多く、鼻や目周りなどデリケートな部位は浅め、頬など厚みがある部位はやや深めに設定されます。施術時間は顔全体で15〜30分程度が一般的です。

💬 薬剤の導入

穿刺後、開いた経路を通じてヒアルロン酸、成長因子、ビタミン成分、エクソソームなど、クリニックが設定した薬剤を塗布・導入します。この工程が施術の効果を大きく左右するため、どのような薬剤を使用するかは事前に確認しておくと安心です。

✅ 鎮静・アフターケア

施術後は肌が赤みを帯びた状態になるため、冷却や鎮静のためのケアを行います。保護のためのマスクや美容液が塗布されることもあります。施術後のホームケアの方法についても説明があるので、しっかり聞いておきましょう。

📝 施術後の注意事項

施術当日〜翌日はメイクを控えることが推奨されることが多いです。クリニックによっては翌日からのメイクが可能な場合もあります。施術後はバリア機能が低下しているため、紫外線対策と保湿ケアが特に重要です。また、激しい運動やサウナ、飲酒は施術後数日間は控えるよう指導されることが一般的です。

💡 ダーマペンとほかの毛穴治療との違い

毛穴治療にはダーマペン以外にもさまざまな選択肢があります。それぞれの特徴を比較することで、自分に合った施術を選びやすくなります。

🔸 ケミカルピーリングとの比較

ケミカルピーリングは薬剤を使って古い角質を取り除き、ターンオーバーを促進する施術です。毛穴の黒ずみや角質詰まりに対しては即効性があり、施術直後から肌がすっきりとした印象になります。

一方、真皮層へのアプローチはダーマペンの方が得意です。コラーゲン産生を直接促すという意味ではダーマペンが優位であり、特にたるみ毛穴や開き毛穴の根本的な改善にはダーマペンの方が効果的とされています。毛穴の種類によってはケミカルピーリングとの組み合わせが推奨される場合もあります。

⚡ フォトフェイシャル・IPLとの比較

フォトフェイシャルやIPL（intense pulsed light）は光エネルギーを使った施術で、シミや赤みの改善に強みがあります。毛穴にも一定の効果はありますが、コラーゲン産生の促進という点ではダーマペンに比べると限定的です。色ムラやシミを同時に改善したい場合には光系施術が向いており、毛穴の構造的な改善を重視する場合はダーマペンが適しています。

🌟 フラクショナルレーザーとの比較

フラクショナルレーザーは点状にレーザーを照射して皮膚の再生を促す施術で、ダーマペンと同様に毛穴の改善やニキビ跡の治療に用いられます。効果の強さではレーザーが上回ることもありますが、ダウンタイムが長くなる傾向があり、施術コストも高くなりがちです。ダーマペンはダウンタイムが比較的短く、コストパフォーマンスにも優れている点がメリットとして挙げられます。また、薬剤導入との組み合わせが容易である点もダーマペンの特徴です。

💬 水光注射・ヴェルベットスキンとの比較

水光注射は真皮層に美容成分を直接注入する施術です。ヒアルロン酸や成長因子などを直接届けられるという点で優れていますが、施術後にやや浮腫みが出ることもあります。ダーマペンはより広範囲に均一なアプローチが可能で、施術後の浮腫みも比較的少ない傾向があります。ヴェルベットスキンはダーマペン＋マッサージピールの組み合わせで、毛穴改善に特化したプロトコールとして人気があります。

📌 ダーマペンの効果を高めるために大切なこと

ダーマペンの効果を最大限に引き出し、長持ちさせるためには施術前後のケアと生活習慣の見直しが重要です。

✅ 施術前日・当日のケア

施術前日はできるだけ肌を清潔に保ち、刺激の強いスキンケア製品（レチノールやAHA配合製品など）の使用を控えることが望ましいとされています。施術当日はノーメイクまたはすっぴんで来院することが求められるクリニックも多いです。十分な睡眠と水分補給によって肌のコンディションを整えておくことも大切です。

📝 施術後のホームケア

施術後の肌はバリア機能が低下しており、刺激を受けやすい状態です。保湿を十分に行いながら、日焼け止めを欠かさず使用することが最も重要です。施術後1週間程度はアルコール配合のスキンケアや、刺激の強い化粧品の使用を避けましょう。

クリニックから処方または推奨されたアフターケア製品がある場合は、忠実に使用することが効果の維持につながります。コラーゲン産生を助けるビタミンCを含む美容液の使用も、施術効果を高める補助的な手段として有効とされています。

🔸 日常生活での習慣

毛穴の状態は日常生活の習慣とも密接に関係しています。睡眠不足、不規則な食生活、過剰な糖質・脂質の摂取はホルモンバランスを乱し、皮脂分泌を増やす原因になります。良質な睡眠とバランスの取れた食事を心がけることで、施術効果を長持ちさせることができます。

また、日常的な紫外線対策は美容医療の効果維持において最も重要な習慣のひとつです。コラーゲンを破壊する紫外線から肌を守るために、日焼け止めの使用はもちろん、帽子や日傘の活用も積極的に行いましょう。

⚡ 施術の間隔を守る

ダーマペンの効果を最大化するためには、施術の間隔を適切に守ることが大切です。間隔が短すぎると皮膚が十分に回復できず、逆に肌へのダメージが蓄積されることがあります。一方、間隔が空きすぎるとコラーゲン産生のサイクルが途切れてしまう可能性があります。医師から指示された間隔でしっかりと通うことが、目に見える改善への近道です。

✨ ダーマペンに向いている人・向いていない人

ダーマペンは多くの方の毛穴悩みに対応できる施術ですが、すべての方に適しているわけではありません。自分がダーマペンに向いているかどうかを事前に確認しておきましょう。

🌟 ダーマペンに向いている方

毛穴の開きや黒ずみ、たるみ毛穴に悩んでいる方はダーマペンの主要な適応となります。また、肌のキメの乱れ・くすみ・ニキビ跡・小じわなどの複合的な肌悩みを持つ方にも向いています。

スキンケアでは改善を感じられなかった方、継続的にケアができる方、複数回の施術を前提に治療を進めたい方にも適した施術です。年齢を問わず受けられますが、コラーゲン産生能力が低下しやすい30代以降の方に特に効果が実感されやすいとされています。

💬 ダーマペンが向いていない方・注意が必要な方

施術部位にニキビや炎症がある場合は、施術によって炎症が悪化したり感染が広がったりするリスクがあるため、施術を避けるか炎症が落ち着いてから受けることが必要です。

また、ケロイド体質の方は傷跡が過剰に盛り上がるリスクがあるため、ダーマペンは慎重に検討する必要があります。妊娠中や授乳中の方、血液を固まりにくくする薬（抗凝固薬）を服用している方も、施術前に医師への相談が必須です。

皮膚に感染症がある方（ヘルペスなど）、免疫が著しく低下している方も施術の適応外となります。過去に皮膚に関するアレルギー反応や異常な反応が出たことがある方は、事前のカウンセリングで詳しく伝えることが重要です。

🔍 よくある不安や疑問

✅ ダーマペンは痛いですか？

麻酔クリームを使用するため、施術中の痛みはかなり軽減されます。ただし、麻酔の効きやすさには個人差があり、「チクチクする感じ」「熱い感じ」を受ける方もいます。特に骨に近い部位（おでこ・鼻周辺）は感じやすい場合があります。痛みが強い場合はその場で医師や担当者に伝えることができます。

📝 ダウンタイムはどのくらいですか？

施術後は赤みが出ることがほとんどですが、多くの場合1〜3日で落ち着きます。皮膚の乾燥やひりひり感、うっすらとした皮むけが起きることもあります。使用する針の深さや施術範囲によってダウンタイムの長さは変わります。深い深度で施術した場合は、1週間程度の赤みが残ることもあります。

🔸 効果はいつまで続きますか？

ダーマペンによって産生されたコラーゲンは一定期間肌の中で機能しますが、加齢は継続的に進むため、施術効果は永続的ではありません。複数回の施術で積み上げた効果は、定期的なメンテナンスによって維持することが推奨されます。一般的に、施術効果の実感が続く期間は個人差がありますが、数ヶ月〜1年程度とされています。

⚡ 日焼けした肌でも受けられますか？

強い日焼けをした直後の肌は炎症状態にあるため、施術を避けることが一般的です。日焼けが落ち着いてから施術を受けることが安全とされています。また、施術後に日焼けすると色素沈着が起きやすくなるため、紫外線の強い時期の施術計画は医師と相談して決めることをおすすめします。

🌟 市販のダーマペン（ローラー）との違いは？

市販されているダーマローラーやマイクロニードリングデバイスは、医療機器として認可されたものではなく、針の精度・衛生管理・深度の正確さなどの面で医療機関で使用するダーマペンとは大きく異なります。自己施術によって感染や炎症、傷跡などのリスクが生じるケースも報告されているため、自宅での使用には十分な注意が必要です。確実な効果と安全性を求める場合は、医療機関での施術を選ぶことが推奨されます。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

💪 よくある質問

🎯 まとめ

ダーマペンは、微細な針で皮膚に穿刺を作り、コラーゲン産生を促すことで毛穴の改善を目指す美容医療施術です。開き毛穴・黒ずみ毛穴・たるみ毛穴・いちご鼻など、さまざまなタイプの毛穴悩みに対してアプローチできる点が魅力のひとつです。真皮層への直接的な刺激と、施術後の薬剤導入を組み合わせることで、スキンケアだけでは届かないレベルの改善が期待できます。

一般的に3〜5回の施術で毛穴の変化を実感する方が多く、施術間隔は4〜6週間が目安です。効果を長持ちさせるためには、日常的な紫外線対策・保湿ケア・生活習慣の改善が欠かせません。ケロイド体質の方や炎症を抱えている方など、適応外となるケースもあるため、まずはクリニックでのカウンセリングでご自身の肌の状態を確認することが大切です。

アイシークリニック東京院では、患者様一人ひとりの肌の状態や悩みに合わせたダーマペン施術のプランをご提案しています。毛穴の悩みを根本からアプローチしたい方、スキンケアに限界を感じている方は、ぜひお気軽にご相談ください。専門の医師がカウンセリングを通じて最適な治療プランをご案内します。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 毛穴の開き・皮脂分泌・皮膚老化のメカニズムや、コラーゲン・エラスチンの減少による肌の変化に関する医学的根拠
• 日本美容外科学会 – ダーマペン（マイクロニードリング）施術の適応・安全性・ダウンタイムに関する美容医療としての学会的見解
• PubMed – マイクロニードリングによる創傷治癒反応・コラーゲン産生促進・毛穴改善効果に関する国際的な臨床研究・査読論文

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務